茶是很多人喜愛的選擇，茶具有提神功效，喝茶對(duì)平息情緒有很好幫助，有很多人在春季的時(shí)候，都是會(huì)選擇喝茶來(lái)預(yù)防上火，茶在改善人體小問題上，也是很有幫助的，那麥冬石斛茶是很多人不太清楚的，這樣的茶也是有自己的特色，而且在制作上也不是很復(fù)雜，下面就詳細(xì)的介紹下麥冬石斛茶的做法。
麥冬石斛茶的做法：
材料與制作：
麥冬10克，石斛6克，綠茶3克。將麥冬、石斛同研成粉末，與綠茶一起放人大杯中，用滾水沖泡，加蓋燜10分鐘即成。當(dāng)茶頻頻飲用，一般可沖泡3～5次。
小貼士：
石斛的品種較多，通常因品種及加工方法不同分為金釵石斛、黃草石斛、小黃草石斛、耳環(huán)石斛及鐵皮石斛等數(shù)種。石斛性味甘淡微咸、寒。《神農(nóng)本草經(jīng)》說它“主傷中，除痹，下氣，補(bǔ)五臟虛勞羸瘦，強(qiáng)陰，久服厚腸胃”，《本草綱目拾遺》說它能“清胃除虛熱，生津，已勞損，以之代茶，開胃健脾。定驚療風(fēng)，能鎮(zhèn)涎痰，解暑，甘芳降氣”。這說明石斛主要功能是清胃生津，對(duì)胃腎虛熱者最宜。
用料：金釵石斛15克，冰糖適量。
功效：養(yǎng)陰清熱，生津益胃。
適用對(duì)象：溫?zé)岵『笃诘蜔岵蛔?，口干渴，及虛勞煩熱，?mèng)遺滑精。亦可用于婦女不明原因低熱，心煩，口干者。
脾胃虛寒，舌苔白膩者忌用。
做法：將金釵石斛剪碎，置保溫杯中，再加冰糖適量，用沸水沖泡，蓋悶15分鐘，代茶頻飲。
對(duì)麥冬石斛茶做法了解后，在家里可以進(jìn)行制作，不過制作麥冬石斛茶的時(shí)候，也是要適量的進(jìn)行，最好每次都是現(xiàn)喝現(xiàn)做，這樣會(huì)使得在品嘗麥冬石斛茶的時(shí)候，都是能夠品嘗到它最好的一面，同時(shí)對(duì)身體各方面調(diào)理也是很有幫助的。
