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豬扇骨有什么功效

作者：養(yǎng)生小編時間：2016-12-29 10:41:06 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豬扇骨中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等元素，還含有許多骨膠原等特有營養(yǎng)成分。另外，豬扇骨的營養(yǎng)成分特別容易被人體吸收，所以每個人都可以食用，對一些兒童和中老年人是有益的。再者，豬扇骨不僅便宜而且所含的營養(yǎng)也很多，最主要的是它的做法有很多種，不過最好的做法是用來熬骨頭湯，同時加入自己喜歡的各種配料，真的是不錯的。而豬扇骨的味道則是性溫潤，有一點(diǎn)點(diǎn)甜味和咸味，容易被吸收，因此有補(bǔ)氣、滋潤腸胃的功效，還有一個作用就是使人體的機(jī)體變得更好，有改善皮膚的功效。孩子平時多喝些豬扇骨湯，能夠很好地補(bǔ)充孩子體內(nèi)所需的一些骨膠原等物質(zhì)，還可以增強(qiáng)骨髓造血功能，從而促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。成人飲用用豬扇骨熬湯能延緩衰老，對皮膚也有好處。由于骨骼的營養(yǎng)成分一般比較容易被人體吸收，所以人人都可以食用。

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