生活環(huán)境的惡化,學(xué)習(xí).工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動(dòng)刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來給大家介紹一下關(guān)于銀耳玫瑰露這道菜的做法。
1.把銀耳泡好,清洗,摘成小朵,其他食材也洗好,切好,備用。
2.1煮十分鐘后,起鍋時(shí)放入木瓜、枸杞、玫瑰花,即可。
3.2水開后,加入銀耳、紅棗(最好剝開)、冰糖片。
4.可以開動(dòng)了,玫瑰花的香味,讓我陶醉呀~~如果冰鎮(zhèn)過應(yīng)該更好吃,不過、、嘻嘻,這幾天忌忌口吧。
一天的好心情,當(dāng)然從清晨的早飯開始,今天為您介紹的這道美味的銀耳玫瑰露,就可以讓大家吃出一個(gè)好心情,小編建議你去嘗試。