加入水果的冰淇淋更健康

作者:阿兵  時(shí)間:2014-08-13 15:24:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

加入水果的冰淇淋更健康

在冰淇淋中加入微量石榴更健康。

石榴皮富含抗氧化劑,石榴的種子含脂肪酸,先前對(duì)脂肪燃燒和抗癌特性進(jìn)行研究。

土耳其埃爾吉亞斯大學(xué)的一項(xiàng)研究中,在普通的冰淇淋中添加少量的石榴皮和石榴種子提取的油,添加量低于總重量的1%。

這就大大提高冰淇淋的抗氧化物含量而不影響冰淇淋的味道和質(zhì)地,研究人員得出該總結(jié)。

據(jù)先前的研究,石榴種子可以改善人體對(duì)胰島素的反應(yīng)。

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