中老年人的身體是相對比較弱的，特別容易下肢發(fā)涼麻木，因此需要適時的吃一些養(yǎng)生藥膳去調(diào)理身體。本病是動脈粥樣硬化病變累及周圍動脈并引起慢性閉塞性非化膿性炎癥，好發(fā)于一側(cè)或雙側(cè)下肢。由動脈中層變性和繼發(fā)性血栓形成而逐漸產(chǎn)生動脈管腔狹窄，甚至閉塞而導(dǎo)致患肢缺血的癥狀。
1、早期醫(yī)院確診治療
宅要表現(xiàn)為肢體局部供血不足，最早是患肢發(fā)涼、麻小和問歇性跛行。由于閉塞的動脈部位不同，癥狀各異，有人行走是整個臀部和下肢均有酸脹、乏力和疼痛，有人僅為小腿。隨著病情加重缺血嚴(yán)重，出現(xiàn)下肢持續(xù)的靜息痛，常在肢體抬高時加重，下垂時減輕，在夜間疼痛更為劇烈;患肢皮膚蒼白、溫度降低、感覺減退、皮膚變薄、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松，后期可產(chǎn)生腳趾、足或小腿干性壞死和潰瘍。
2、食療藥膳配合外用熏洗
本病以降血脂和降血壓防治動脈硬化為原則：晚期只能手術(shù)摘除斑塊，嚴(yán)重時需截肢，故最好是早期發(fā)現(xiàn)早期治療。
2.1茶療(中草藥)
組成：當(dāng)歸、熟地、絡(luò)石藤、黃芪各，赤芍、川芎、蘇木、地龍、牛膝、郁金、制川鳥、干姜、桂枝各，制乳香、制沒藥、紅花各，雞血藤。
功效與適應(yīng)癥：本方各藥均可活血化淤、溫經(jīng)通絡(luò)，是專治閉塞性動脈硬化之良藥。
2.2燕麥黃芪粥
組成：燕麥粒，黃芪。
功效與適應(yīng)療效：燕麥?zhǔn)巧L在高寒地區(qū)的雜谷，以前做飼料和食用。最新研究發(fā)現(xiàn)，它營養(yǎng)價值高，居糧食之首，尤其含豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸，具有奇特的療效。尤其適用于中老年降血脂、防治動脈硬化、心腦血管疾病，現(xiàn)已開發(fā)為中老年保健食品。黃芪不但富含葉酸、膽堿、甜菜堿集多種氨基酸等營養(yǎng)物，還含有多種藥物成分，如香豆精、黃酮類化合物、皂甙等，是中醫(yī)和民間常用保健藥膳中的成分。性味甘、溫。補氣固表，使心肌供血增加，收縮力增強，促進血液循環(huán)和心血管疾病的康復(fù);還能托瘡生肌、利水，適用于氣血虛弱、心悸虛脫、自汗、體虛、浮腫;也可治久瀉脫肛、子宮下垂、腎炎水腫、糖尿病、癰疽潰瘍、瘡口久不愈合等。
2.3外用薰洗劑
組成：白花蛇舌草、紫花地丁、桂枝、土茯苓、銀花、七葉蓮、干姜、灸甘草各，附子，肉桂，雞血藤、松鱗根、毛冬青、黃芪各。
適應(yīng)癥：脈管炎寒凝氣滯，郁成熱毒癥。
此方僅供原則參考，尚需中醫(yī)依據(jù)具體病情最后確定!
3、家庭護理
3.1絕對戒煙，消除煙堿對血管收縮作用;但可少量飲酒，促使血管擴張。
3.2患肢保暖，防寒受潮，防止患肢外傷，注意腳部衛(wèi)生。
3.3應(yīng)以高蛋白、降脂、降壓的清淡飲食為宜。
3.4一定控制好血壓、血脂和血糖，堅持合理用藥。
