桂圓的作用

1、桂圓皮的功效與作用

桂圓皮是中藥里面的一個(gè)中藥的中藥材，具有很高的藥用價(jià)值，可以起到降血脂的作用，特別是增加人體冠狀動(dòng)脈的血液流量，防止出現(xiàn)人體心腦血管方面的疾病，對(duì)于抑制癌細(xì)胞也具有特定的功效，在臨床上也有藥品采用桂圓的成分來(lái)制藥，養(yǎng)胎安神也有特別的功效，可以加快孕婦的新陳代謝，對(duì)于孕婦的健康還有孩子的發(fā)育都有很好的作用。

2、桂圓核的功效與作用

桂圓核對(duì)于人體健康具有理氣止血止痛的作用，同時(shí)還可以起到收濕的作用，可以用在人外傷出血的時(shí)候或者是疥癬、濕瘡等疾病上。如果出血了心虛頭暈的情況也是可以通過(guò)桂圓核來(lái)進(jìn)行調(diào)理。也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┕饒A核營(yíng)養(yǎng)也是特別的豐富，具有滋補(bǔ)的作用，特別是適合女性朋友們來(lái)進(jìn)行食用，但是平常的時(shí)候不要吃太多，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。

3、懷孕能不能吃桂圓

孕婦是最好不要吃桂圓的，雖然桂圓的營(yíng)養(yǎng)成分特別的豐富，而且桂圓里面也是含有鐵，能夠促進(jìn)人體的造血功能進(jìn)行造血，但是桂圓容易導(dǎo)致出現(xiàn)胎熱的情況，而且會(huì)導(dǎo)致孕婦的機(jī)體失調(diào)，出現(xiàn)嘔吐或者是胃等等的副作用，如果長(zhǎng)期的食用還可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)等危害。桂圓干也是不能夠吃的，桂圓干也是繼承了桂圓的營(yíng)養(yǎng)成分還有危害。

4、月經(jīng)期可以吃桂圓嗎

月經(jīng)期間是可以吃桂圓的，桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是特別的豐富，含有大量的天然維生素以及各種微量元素，同時(shí)最重要的是里面還有大量的鐵，可以促進(jìn)女性的造血功能進(jìn)行造血，防止或者是緩解貧血的情況，同時(shí)桂圓對(duì)于預(yù)防疾病也是有很大的功效，對(duì)于女性的皮膚來(lái)說(shuō)桂圓還具有美白滋補(bǔ)的作用，如果晚上還有睡眠不良的情況也是可以吃一些來(lái)進(jìn)行治療。

5、紅棗枸杞桂圓泡水喝的功效

紅棗枸杞桂圓泡水對(duì)于女性來(lái)說(shuō)具有非常好的補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用，特別是里面的枸杞能夠滋補(bǔ)人的肝腎同時(shí)還具有明目的作用，抗衰老也是對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常重要的一項(xiàng)功能，紅棗與桂圓也都是具有補(bǔ)血的作用，能夠緩解月經(jīng)帶來(lái)的貧血的危害，具有很好的健脾暖胃的作用。但是還是要注意它的副作用，因?yàn)楣饒A容易導(dǎo)致體熱，喝多了可能會(huì)出現(xiàn)上火的情況。

參考文獻(xiàn)