網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

雞蛋的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-07 21:32:02來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、番茄雞蛋炒飯

在蛋炒飯之前,我們先用一些大米蒸熟,最好是蒸的比較硬一些,這樣炒的話,比較好吃,口感也比較好,然后在一個(gè)碗中打散幾個(gè)雞蛋,在雞蛋中,加上一些食。然后胡蘿卜黃瓜都要切成小丁狀,將一些蔥花切碎。在鍋里加上油,將雞蛋倒進(jìn)鍋里,用筷子用力的順著一個(gè)方向攪拌,將胡蘿卜,蔥花直接的放在雞蛋中,將蒸好的大米飯放進(jìn)去,翻滾幾下加少許鹽就可以出鍋了。

2、牛奶煮雞蛋

用雞蛋煮牛奶的方法有很多,我們可以在碗中將雞蛋打碎,將牛奶直接的倒進(jìn)打好的雞蛋中,再用力的打勻后,我們就可以放在鍋里進(jìn)行蒸,一般當(dāng)發(fā)現(xiàn)蒸熟后,也就幾分鐘左右,當(dāng)雞蛋喝牛奶完全的融合好,就可以取出,將里面加上一些白糖,就可以直接使用了。你還可以將雞蛋在白水中煮,煮熟后剝皮,劃上幾刀,將牛奶在鍋里煮幾分鐘,開鍋后,將雞蛋直接放在牛奶里。

3、甜酒煮雞蛋有什么功效

甜酒主要是以糯米發(fā)酵而制成的,使用一些雞蛋,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),幫助腸胃的消化,同時(shí)還有利于的健胃的好處。甜酒雞蛋,還可以緩解出現(xiàn)的腹瀉,拉肚子,肚子脹,可以使用緩解。對于一些慢性疾病有一定的控制作用,尤其是胃炎,幫助刺激胃部的分泌,而且可以幫助我們的血液循壞,特別是可以清楚血液中存在的毒素,有利于排毒。

4、雞蛋可以生吃嗎

雞蛋是可以生吃的,因?yàn)闋I養(yǎng)價(jià)值是比較好的,生雞蛋中的胰蛋白酶可以壓制我們腸道內(nèi)出現(xiàn)的消化不良,改善消化系統(tǒng)異常的癥狀。也可以幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì),也可以改善出現(xiàn)的缺乏營養(yǎng),特別是鈣和蛋白質(zhì)。對身體虛弱,容易 ,抵抗力差,都是有一定的緩解作用。對于貧血的人,或者是發(fā)育不好,提倡吃生雞蛋,對于病情的改善使比較有利的。

5、雞蛋去黑頭

將雞蛋的蛋清和蛋黃分開,然后將蛋清中加上一些珍珠粉蜂蜜,直接的貼在油黑頭的位置,干了之后,最好是立馬的清洗掉,不然會直接的引起皮膚干燥的癥狀?;蛘呤褂秒u蛋殼上面的一層膜,弄出來之后,特別黑頭的位置,一般干了之后,就把雞蛋膜弄掉,使用清水洗過之后,在用洗面奶洗。也可以直接的將蛋清涂在臉上,但是干了之后要立即的洗掉。

參考文獻(xiàn)

微信掃一掃