自由泳引起肩膀疼可能是受涼、肩關節(jié)炎、肩袖損傷等原因引起，需要根據不同的病因對癥治療。
1、受涼：自由泳一般情況下需要在水中鍛煉，如果水溫比較低，在游泳的時候會引起肩膀著涼，造成寒氣入侵，可能會引起肩膀疼。
2、肩關節(jié)炎：自由泳通過受涼和勞累可能會引起肩部出現炎癥反應，引起肩關節(jié)炎，導致局部水腫，可能還會引起局部組織粘連，造成疼痛。
3、肩袖損傷：自由泳需要肩關節(jié)做環(huán)轉運動，水中也會對肩關節(jié)產生壓力，如果在過程當中過度伸展，會引起肩袖損傷，肩膀部位會出現疼痛感。
除此之外，還有可能是局部受到外界的沖擊所引起。
睡覺醒過來后出現肩膀疼的原因是有很多的，可能是因為睡覺的時候保持同一個姿勢所致的，也可能是因為身體疾病所致的，肩膀關節(jié)疾病等等都會出現肩膀疼這個癥狀，如果是短暫
肩膀子疼是日常生活中中老年朋友或多或多都有的情形，導致肩膀子疼痛的原因以肩周炎和頸椎病較為普遍和常見，建議弄清楚具體是什么原因引起的肩膀子疼痛，根據病因治療。無
當出岔氣了的時候，不用過于擔心，一般深呼吸，熱敷患處，就可以緩解癥狀，還可以吃一些洋蔥、白蘿卜等順氣的食物，也可以輔助治療。當因為出岔氣導致了肩膀疼的時候，可以
因為咳嗽而引起的右肩膀疼痛，這需要根據實際的情況來做一些判斷，是不是存在了一些肺部的病變，如果是長時間的咳嗽，那有可能是因為長期咳嗽引發(fā)的肌肉酸痛，建議還是及時
考慮是不是自己晚上睡覺的時候壓到了自己的右肩膀的位置，而且就是壓的時間比較的長，一般這個情況的話在短時間內就是會消除癥狀的。或者是自己前一天的時候突然間右手提了
胳膊疼和肩膀疼的原因有很多，首先是肩膀疼很可能是肌肉勞損引起的，長時間的保持一個姿勢，或者長期的使用電腦或者使用手機，都可能造成頸部和肩部的肌肉勞損，就會出現肩
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