足部穴位對癥按摩法方法是什么

作者:xiaobao34  時間:2015-12-06 02:45:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

(1)骨度分寸折量法.

①足跟后緣至中趾根部為10寸。

②足內(nèi)、外踝高點至足底為圖63足底部骨度分寸折量圖3寸。

③足掌面第1跖趾關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際至第5跖趾關(guān)節(jié)外側(cè)赤白肉際為5寸,足背部亦相同。

④足跟部最寬處距離為3寸。

(2)自然標(biāo)志定位法。該法即是根據(jù)人體足部的自然標(biāo)志而定取穴位的方法。如趾橫紋、趾尖端、跖趾關(guān)節(jié)、跖骨小頭、趾縫端、內(nèi)踝高點、外踝高點、舟骨粗隆等。

(3)足部穴位定位與主治2.選穴原則

(1)依據(jù)疾病癥狀選穴。臨床可以根據(jù)各種疾病的主要癥狀作為選穴的依據(jù)。選取對主證有治療作用的穴位,例如頭痛可選頭痛點,失眠選用安眠點等。主治作用相似的穴位可以配合應(yīng)用,如坐骨神經(jīng)痛可同時按摩坐骨1、2穴進行治療,也可將具有主治作用的穴位和對癥選用的穴位配合選用,如失眠伴有頭痛者,可選用安眠點配合頭痛點治療。

(2)依據(jù)疾病部位選穴。依據(jù)疾病的發(fā)病部位選擇相應(yīng)的穴位按摩,如胃痛可取胃點,尿閉取膀胱點、腎點。

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