姑娘果

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孕婦能吃嗎

全草有瀉下作用，治痛風。孕婦不可以吃姑娘果。

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功效和作用

1.補腎壯陽
姑娘果有很好的補腎壯陽的功效，對于腎虛陽虛癥狀有很好治療效果。
2.養(yǎng)肝護肝
姑娘果富含的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒排毒功能。
3.提高免疫力
姑娘果入藥可以提高機體免疫力，增強抵抗力。

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營養(yǎng)價值

菇娘漿果含有人體所需的多種維生素，新鮮漿果中含維生素B的復合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，并含有18種氨基酸及適量的微量元素（鋅、硼、硒、硅等）。此外，還含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。

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上火嗎

吃姑娘果不會上火，姑娘果有清熱解毒之功效，治咳嗽、咽喉腫痛、肝炎、小便不利、肺結(jié)核發(fā)熱。

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副作用

有小毒，不過最多讓你拉肚子。

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

姑娘果釀酒：姑娘果果干在一些地區(qū)也用來釀酒，香醇甜美。

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禁忌人群

肥胖患者盡量少食姑娘果。

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適宜人群

一般人群皆可食用姑娘果。

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保存方法

姑娘果宜袋裝保存，置于陰涼通風干燥處即可。

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挑選技巧

新鮮即可

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制作技巧

姑娘果入藥：姑娘果入藥可增強抵抗力，多曬干煎藥服用。