小編的建議僅供參考
我是個(gè)體重比較胖的一個(gè)女生，一直都特別想要減肥，我媽媽說(shuō)如果我晚上不吃晚飯的話就會(huì)瘦的，不吃晚飯會(huì)瘦嗎？
一般來(lái)說(shuō)晚上不吃飯是有很好的瘦身效果的，但是還是建議減肥者多少吃一些食物，可以少吃一些，但必須吃飯。如果每天晚上都不吃飯雖然有很好的瘦身效果，但是很容易造成胃痛的，而且即便是瘦了下來(lái)也是很容易反彈的。晚上可以吃上一兩口食物，但是一定要注意不要吃甜食，吃甜食就非常容易變胖的。想要減肥上午可以多吃一些，晚上和早上要少吃一些。
微笑著、悲傷問(wèn)#為了美麗，我在減肥，每天吃一點(diǎn)點(diǎn)東西，但就喜歡晚上喝稀飯，在網(wǎng)上查，好多人說(shuō)吃稀飯都會(huì)發(fā)胖，稀飯吃了會(huì)不會(huì)發(fā)胖?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果減肥就
人體是需要正常的一天三餐的，因此如果是在晚上不吃晚飯的話，這對(duì)于身體是有一定的危害的，因此是最好不要使用節(jié)食的方法來(lái)進(jìn)行減肥，如果想要成功的減肥的話，是要使用正
年少懵懂問(wèn)#我一直有晚上吃水果的習(xí)慣，前兩天我在吃橘子的時(shí)候人家告訴我說(shuō)晚上不能吃橘子，相當(dāng)于在慢性自殺，我就覺得很害怕，因?yàn)槲医?jīng)常這么吃。這晚上吃橘子好不好？
初吻╰給了煙問(wèn)#夏天到了，穿裙子秀美腿的季節(jié)到了，但是我身體一直很胖，想減肥，除了運(yùn)動(dòng)之外，還要節(jié)食，那么晚上不吃飯吃什么水果比較好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：現(xiàn)在的
簾外雨潺潺問(wèn)#我想通過(guò)控制飲食來(lái)達(dá)到減肥的效果，于是就想到在晚上的時(shí)候不吃飯，通過(guò)這樣的方法來(lái)減肥，想知道晚上不吃飯的話一個(gè)月能瘦多少呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：晚
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？