生熟地的功效與作用？

我這段時(shí)間一直身體總是不舒服，甚至是感覺體內(nèi)的血液循環(huán)不好，有時(shí)候手腳都是冰涼的，但是我現(xiàn)在不想吃藥，據(jù)說(shuō)生熟地的不錯(cuò)，這個(gè)有什么功效呢？

生熟地是兩種不同的物質(zhì)，首先是外觀就是不一樣的，生地的顏色是黃色的，功效一般是涼性的，適合清熱解毒的人使用，如果是寒性體質(zhì)的話是不可以用的，但是熟地的話，就是有不一樣的功效了，可以活血化瘀有一些促進(jìn)身體的血液循環(huán)的功效的，還可以調(diào)節(jié)女性的月經(jīng)不調(diào)的，有很好的調(diào)解作用，在使用的時(shí)候注意不要吃刺激的食物，以免影響它的功效，注意還要多補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)元素。