我前幾年買了豆?jié){機(jī),經(jīng)常會用黑豆,紅豆什么的打豆?jié){,他們說黑豆還可以拿來跟紅棗煮湯喝,但是我沒做過這個(gè),黑豆紅棗湯的功效是什么呢?
這個(gè)黑豆紅棗湯主要是拿來補(bǔ)氣血的,對于女性是最好的。黑豆有很好的活血,利水,祛風(fēng),清熱解毒,烏發(fā)等滋養(yǎng)作用,大棗又可以補(bǔ)虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾養(yǎng)胃,針對女性身體虛弱,失眠多夢,氣血不足有很好的保健效果,一起熬湯的話就是一劑補(bǔ)湯,可以扶助正氣,補(bǔ)陰益血。黑豆紅棗湯的做法也是很簡單的,但是要注意的是,女性在月經(jīng)期間最好不要服用。