問(wèn)

牛骨湯的功效和作用有哪些,該怎么吃?

關(guān)鍵詞:牛骨湯怎么吃怎么做作用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家寶寶雖然現(xiàn)在才十歲,但是要比同齡人要高的多,他夜里經(jīng)常說(shuō)自己腿疼,到醫(yī)院檢查說(shuō)是缺鈣,不知道我可以給它熬牛骨湯喝嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    孩子缺鈣可以通過(guò)喝牛骨湯來(lái)補(bǔ)充,特別是對(duì)于一些正在長(zhǎng)身體的孩子來(lái)說(shuō)效果更明顯。牛骨湯的主要功能是它含有大量的膠原蛋白,可以幫助我們吸收鈣,增加骨密度,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)。要想喝牛骨湯更有營(yíng)養(yǎng),可以放一些新鮮蔬菜,不但補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能增加個(gè)人食欲。雖然牛骨湯的功效和作用很多,但是在食用的時(shí)候要適量,過(guò)量食用對(duì)身體不好。

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答


微信掃一掃