失眠針灸哪些穴位比較好呢？

最近總是失眠，晚上翻來(lái)覆去總是睡不著。雖然也看了一些醫(yī)生，但療效不太好。最近聽說(shuō)針灸可以治療失眠，失眠針灸哪些穴位比較好呢？

中醫(yī)上的針灸確實(shí)對(duì)失眠有很好的療效，但最好還是讓專業(yè)的醫(yī)生去做針灸。如果你失眠比較嚴(yán)重的話，應(yīng)該讓中醫(yī)根據(jù)你失眠的原因，選擇穴位。用針灸治療失眠，比較安全可靠，并且沒有任何副作用。針灸治療失眠主要是通過調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善大腦的興奮過程，幫助恢復(fù)正常的睡眠。用針灸來(lái)治療失眠的時(shí)候，不但能很好的改善睡眠質(zhì)量，而且還能解決一些其他狀況，做針灸一定要找專業(yè)的中醫(yī)才行。