產(chǎn)后腹部皮膚松弛怎么辦呢？

所有的女性在生完孩子后都會(huì)出現(xiàn)肚子上的皮膚松弛的現(xiàn)象，這是因?yàn)樵趹言衅陂g肚子被胎兒撐得大了，等生完孩子后，肚子上的皮膚一下子不能完全恢復(fù)過(guò)來(lái)，需要一段時(shí)間后，才能恢復(fù)?？梢赃m當(dāng)做一下腹部運(yùn)動(dòng)，游泳或者轉(zhuǎn)呼圈都是不錯(cuò)的選擇，也可以適當(dāng)做一下按摩。另外在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，或者多吃一些富含膠原蛋白的東西都行。