微波爐蛋撻怎么做比較好吃呢？

每天我的工作量都是很大的，最近也是有點(diǎn)不舒服的感覺(jué)，有點(diǎn)體力不支，沒(méi)有好的食欲，據(jù)說(shuō)吃微波爐蛋撻的話會(huì)改善，怎么做呢？

微波爐蛋撻，就是一種比較常見(jiàn)的小吃，主要的就是用雞蛋和奶油在微波爐里面制作的一種甜味小吃。里面加入了一些精油的成分，還有蜂蜜。適當(dāng)?shù)某缘脑捠怯幸欢ǖ拿廊莸男Ч?，平時(shí)還有助于緩解一些低血糖甚至是饑餓的表現(xiàn)。但涉及血糖平時(shí)就比較高的人是不適合吃這樣的小吃的，本身蛋撻的含糖量就是很高的，吃多了會(huì)引起血糖暫時(shí)性的升高的表現(xiàn)，可以配合蔬菜一起吃。