香蕉和雞蛋能不能一起吃呢？

最近聽(tīng)人說(shuō)香蕉和雞蛋不能一起吃，但是以前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種說(shuō)法所以覺(jué)得很奇怪，請(qǐng)問(wèn)香蕉和雞蛋能不能一起吃呢？

香蕉和雞蛋最好不要一起吃，因?yàn)橄憬吨械拟浽睾碗u蛋中的蛋白質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子，所以最好避免，平時(shí)可以經(jīng)常吃一些香蕉，因?yàn)橄憬吨泻胸S富的維生素和大量的鉀元素，多吃能幫助很好的補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)，雞蛋中則含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的鋅元素，所以多吃能幫助很好的補(bǔ)充身體中的蛋白質(zhì)，早上的時(shí)候可以早吃過(guò)雞蛋一個(gè)小時(shí)之后在吃香蕉，這樣就不會(huì)腹瀉了。