生菜怎么吃好吃又比較簡(jiǎn)單呢
“今天家里人從市場(chǎng)上買了一些生菜回來(lái)，可是我平時(shí)很少吃生菜，不知道要怎么做，總是覺得怎么做都不好吃，我想知道生菜怎么吃好吃又比較簡(jiǎn)單呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！生菜是吃法比較簡(jiǎn)單的蔬菜之一，可以直接洗干凈生吃，也可以拌菜食用，還可以做生菜湯，都是比較簡(jiǎn)單的食用方法，熱量低、膳食纖維高、飽腹感強(qiáng)。
2018-01-08