茶的功效與作用

作者:liangzi2018  時間:2020-06-12 15:30:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

茶可以起到幫助消炎解毒的作用,也可以起到幫助去火的功效,同時也可以補充營養(yǎng)物質(zhì)??梢宰鳛檩o助調(diào)理,因為茶沒有藥物的治療功效,所以并不可以作為藥物治療方式。

1、消炎解毒:茶當中會含有茶多酚和咖啡堿成分,同時也含有單寧和芳香油成分,可以幫助人體的代謝速度加快,有助于體內(nèi)有毒物質(zhì)排出。從而可以幫助炎癥的恢復,比如促進上呼吸道炎癥的恢復,但是炎癥的輕重程度不同,所以調(diào)理的效果有一定的偏差,如果比較嚴重的情況下,還需要通過消炎類的藥物治療。

2、去火:茶一般需要通過開水沖泡的方式飲用,在喝茶的過程中可以幫助體內(nèi)的代謝速度加快,有助于體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出,可以幫助上火癥狀得到改善,比如緩解上火引起的咽喉腫痛以及咽喉干燥等癥狀。但是上火比較嚴重的情況下,還需要通過清熱解毒類的藥物治療。

3、補充營養(yǎng)物質(zhì):茶當中會含有蛋白質(zhì)和碳水化合物以及微量元素以及無機鹽等成分,同時也含有維生素B族以及維生素C和維生素E,這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

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