趾骨屬于短骨嗎

視頻內(nèi)容

趾骨一般屬于短骨,位于足部。如果平時(shí)趾骨出現(xiàn)損傷,需要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,以免延誤病情。

趾骨是腳趾頭骨頭的總稱,一般屬于短骨。趾骨能夠幫助支撐和保護(hù)足部,并且參與足部的活動(dòng)。通常有14個(gè),分別位于足部的大腳趾和小腳趾之間。短骨是一種承受壓力大,運(yùn)動(dòng)又復(fù)雜的骨類,平時(shí)鍛煉時(shí)如果不注意,很容易會(huì)受到損傷。因此在平時(shí)鍛煉時(shí)要注意保護(hù)好短骨,出現(xiàn)不適癥狀及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃些含鈣豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。平時(shí)可以多曬太陽(yáng),補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意維生素D的吸收。

相關(guān)推薦

熱門(mén)視頻

腱鞘炎犯了怎么辦

肋軟骨炎如何徹底治愈

肋間神經(jīng)炎和肋軟骨炎的區(qū)別有哪些

增高針真的可以長(zhǎng)高嗎對(duì)身體有害嗎

磁石呼啦圈的好處壞處有哪些

推薦文章

常見(jiàn)藥品

藥企列表

微信掃一掃