肩井穴是足少陽膽經(jīng)的常用穴位之一,是肩部氣血的匯合點。 肩井穴在臨床上也能治療胸部疾病,對于女性的乳房疾病,特別是對于女性的乳房疾病,在臨床上也能起到治療和調(diào)理的作用。 1.怎樣準確地找到肩井穴肩井穴位在肩上,后椎頸下的最高處,大椎穴與肩峰端連線的中點,也是從我們的乳頭直上和脖子后面這條線兩條線的交界處。
2.肩井穴的作用和益處主要分為三種類型:局部作用,它可以用來緩解我們頸肩局部疼痛的麻木,如我們常見的頸椎病。 第二肩井穴在臨床上還可用于調(diào)理因乳腺增生引起的疼痛、化膿性乳腺炎、局部紅腫疼痛等。 第三類產(chǎn)后女性乳汁缺乏時,按揉或針刺肩井穴,能有效促進乳汁的分泌。 與此同時,肩井這個穴位對女性的豐胸也有一定的調(diào)理作用。 3.肩井穴的保健方法及注意事項:從局部解剖學角度來看,肩井穴下緣靠近肺臟器尖端,如使用針灸,要注意不要是深刺,只是淺刺,如果太深就有可能刺傷我們的肺臟造成氣胸。 保健方法;我們可以用拇指按壓肩井穴,按壓按摩1-3分鐘,就能很快地緩解頸肩部的疼痛疲勞,對于頭痛也有很好的效果。
嗓子疼可以按摩天容穴、魚際穴、孔最穴，都有一定的緩解效果。但是，穴位按摩只能起到緩解疼痛的目的，卻不會根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期間，要注意避免吃生冷刺激的食物，
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因為吃錯了東西還是因為患上了什么胃病、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個穴位呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
起舞、弄清影問#我身體不是很好，讓一位老中醫(yī)看了一下，他說我脾虛，我聽說有一些穴位能夠治療脾虛，這些穴位都是什么啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：脾虛按摩穴位有一定的作用
住持，請留步！問#最近聽說排尿多有利于減少結(jié)石疾病的發(fā)生，但是我一直排尿都比較的少，不管是不是喝很多的水都有可能幾天不排尿，我現(xiàn)在很想知道排尿的穴位在哪里？大眾
︶零落的回憶ㄟ問#還不到五十歲，頭發(fā)就已經(jīng)開始白了，顯得人特別老，吃藥怕對身體有刺激，聽說可以通過穴位按摩治療白發(fā)，要按哪個穴位啊？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：中醫(yī)上有
人體的耳朵后面位置是翳風穴，這是人體的三焦以及膽經(jīng)的交會的穴位，往比較深的地方的話就是比較靠近人體的面部神經(jīng)，所以如果說有面部的問題，比如說出現(xiàn)神經(jīng)疼痛的問題的
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
