腿寒應(yīng)該怎么辦

老婆的腿一直都比較涼，而且在冬季的時(shí)候更為嚴(yán)重，而且有些時(shí)候還會(huì)有發(fā)麻的感覺(jué)，穿幾條褲子也不沒(méi)有什么明顯的改善和緩解，所以想問(wèn)問(wèn)腿寒應(yīng)該怎么辦？

腿部寒冷是日常生活中很多朋友或多或少都會(huì)遇到的情形，由于導(dǎo)致腿部寒冷的因素很多除我們熟悉的寒冷天氣外，氣虛、氣滯、陽(yáng)氣不足，女性體虛，腰椎，血管堵塞壓迫神經(jīng)等疾病。對(duì)于腿寒，首先要注意腿部保暖，同時(shí)排除是否存在導(dǎo)致體寒的疾病因素，如果是因?yàn)轶w虛、氣虛引起的體寒，可用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。另外為促進(jìn)血液循環(huán)，日常生活中要注意多運(yùn)動(dòng)，多吃溫性食物。