問(wèn)

靈芝水可以天天都喝嗎?

關(guān)鍵詞:靈芝水怎么喝如何喝怎樣喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 老公出去旅游,回來(lái)買(mǎi)了一些干靈芝,我身體比較虛弱,就每天用靈芝泡著水來(lái)喝。也不知道會(huì)不會(huì)有什么副作用,請(qǐng)問(wèn)靈芝水可以天天喝嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    一般在身體健康的情況下,建議就不要天天喝靈芝水了,靈芝屬于補(bǔ)品,有一定的保健作用。正常情況下少量的喝對(duì)身體是有好處的,你身體比較虛弱的情況下,每天喝靈芝水是可以補(bǔ)氣安神的,每天需要按時(shí)按點(diǎn)喝,每天取靈芝片1-2片,用開(kāi)水泡著喝。長(zhǎng)期這樣子,身體的抵抗力會(huì)慢慢的增強(qiáng),在喝靈芝片的同時(shí),也要好好的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)最重要。

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答


微信掃一掃