廣東靚湯雪梨燉瘦肉

作者:yangliping  時(shí)間:2020-06-14 13:53:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

梨子瘦肉湯是一道普遍的煲湯,它以鴨嘴閥梨、黃梨、啤梨為主要材料的葷腥,特性是肉質(zhì)地嫩鮮,湯美肉爛,活血化瘀補(bǔ)氣血。

治實(shí)性熱哮喘、咳頻而痰稠、肺燥咳嗽痰多、肺熱咳血痰、白天多咳、喘咳時(shí)胸肺隱隱作痛。

作法編寫

用鴨嘴閥梨、黃梨、啤梨均可。正梨子鴨嘴閥梨較潤,無需削皮,只去心核,切四塊;投藥和豬瘦肉,水三碗,煲三小時(shí)後,添加老冰糖或密糖,再煲五分鐘,就可以食用。

制做原材料

食材:梨子、豬瘦肉、老冰糖或密糖。

藥品:麻黃、南北杏、小棗。

營養(yǎng)成分

梨子清熱解毒下火,實(shí)熱喘咳者如非數(shù)日,食用多幾回此湯,能不藥而愈。

梨子功效與作用

味甘寒性,含蘋果酸、檸檬酸鈉、維生素b21、B2.C、胡羅卜素等,具生津解渴燥、清熱化痰之作用,非常合適秋季服用。

現(xiàn)代科學(xué)科學(xué)研究證實(shí),梨確定有潤肺止咳清燥、化痰止咳、益氣養(yǎng)血撥毒的功效。因而對(duì)急性氣管炎和呼吸道感染的病人出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有減少血壓和養(yǎng)陰清熱的實(shí)際效果,因此高血壓、肝炎、肝硬化患者常吃梨有益處。梨能夠直接生吃,還可以蒸,還能夠制成湯和羹??墒巧n溪梨子梨性寒,一次不應(yīng)多食。特別是在脾胃虛弱、腹部冷痛和氣血兩虛者,不能多吃。

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