骨骼的主要成分是鈣，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣對(duì)長(zhǎng)骨頭是有幫助的，但是要注意，補(bǔ)鈣也不能盲目，一般如果沒有缺鈣的情況，那么就不建議服用補(bǔ)鈣的藥物，可以多喝一點(diǎn)骨頭湯來達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。另外就是可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，瘦肉、魚肉等都是很好的選擇。有些含糖量較高的食物則不宜多吃，以免影響骨骼的正常發(fā)育。
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問 吃什么可以促進(jìn)骨骼發(fā)育?。?/span>
牛奶不僅含鈣量高，其中的一些堿性物質(zhì)還能促進(jìn)體內(nèi)乳酸的分解。另外，奶酪、酸奶等食物的含鈣量也是非常驚人的。海米營(yíng)養(yǎng)也很豐富，富含多種微量元素，以鈣和鐵為主。蛋白
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問 吃什么食物有利于骨骼的發(fā)育呢？
如果平時(shí)飲食比較單一，攝取的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，對(duì)身體發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)沒有積極的促進(jìn)作用。所以后期要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的全面攝入才好，本身骨骼中含有的鈣物質(zhì)的含量就是比較多
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問 吃什么能促進(jìn)骨骼發(fā)育呢？
建議你多給孩子吃一些含鈣豐富的食物，這些食物對(duì)孩子的骨骼發(fā)育非常有利。這類食物最常見的就是牛奶，它不僅含有豐富的鈣質(zhì)，還含有促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收的乳酸，乃是天然的
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問 骨骼發(fā)育不良該怎么辦呢？
骨骼發(fā)育不良其實(shí)一個(gè)很常見的癥狀，也是兒童常見的疾病之一，骨骼發(fā)育不良可能其實(shí)先天性的，也可能是因?yàn)楹筇鞝I(yíng)養(yǎng)不良所致的，也可能是因?yàn)榧膊∷碌?。建議帶孩子去醫(yī)院
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問 怎么樣促進(jìn)骨骼發(fā)育呢？
促進(jìn)骨骼發(fā)育的最好方法就是補(bǔ)鈣，孩子的鈣元素充足，營(yíng)養(yǎng)跟得上，自然會(huì)長(zhǎng)高。任何年齡都需要補(bǔ)鈣，如嬰幼兒、孕婦、哺乳期中老年人等，補(bǔ)鈣對(duì)身體發(fā)育骨骼強(qiáng)健都有很好的
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很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
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