很多人都喜歡吃活絡(luò)不，生吃胡蘿卜口感爽脆。用胡蘿卜做的菜也很多。胡蘿卜的吃法不少，還能怎么吃?今天我們就來學(xué)一道簡單的小菜，清炒胡蘿卜絲。 ? 清炒胡蘿卜絲是

春天來了，氣溫一天天升高，人的胃口也會變的很差。今天小編給大家介紹一道胡蘿卜的開胃吃法——拌胡蘿卜絲的做法，它具有酸甜、香辣的特別，非常開胃喲! 材料： 胡

當(dāng)今生活中，廣大朋友們很關(guān)心日常生活中所食用的食品的營養(yǎng)價值，而且大多數(shù)人更加注重食物中蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素等各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量。那么蒸胡蘿卜絲的營養(yǎng)價值是怎么樣的呢

胡蘿卜作為中國家庭的常見料理，相信不少家庭都懂些許的胡蘿卜烹飪做法。中國民間傳統(tǒng)的胡蘿卜做法就千奇百怪的，煎炸煮燜樣樣都有。切絲，更是多見不怪。胡蘿卜的大量生產(chǎn)代表著人們對

胡蘿卜大家都很了解，幾乎每個人都吃過，可以做主菜，也可以做配菜，有的人特別愛吃這種餡的餃子，那么平時的時候大家都是如何吃胡蘿卜的呢，每個家庭的口味是不一樣的，所以做菜的方法

在日常生活當(dāng)中多吃一些富含有營養(yǎng)才是對于身體有著非常好的功效，那么在春日這個季節(jié)之中，身體容易出現(xiàn)免疫力低下，元素缺失那么這個時候我們來，多吃一些胡蘿卜對身體非常好

胡蘿卜是我們經(jīng)常能吃到的一種家常，他無論作為配菜還是主菜它的營養(yǎng)價值都是非常豐富的，作為配菜來說胡蘿卜會使整道菜的色彩變得更加的艷麗，而看上去會更有食欲，其實胡蘿卜的吃法有

現(xiàn)在是“吃貨們”的福利時間到了哦。小編今天再次要為大家介紹一下胡蘿卜絲餅的做法，大家喜歡美食的朋友們一定不要錯過哦，趕緊和小編一起來看看胡蘿卜絲餅的做法吧，相信大家

蒸胡蘿卜絲，非常適合春、夏兩季食用的蒸菜，可做菜，也可用作主食，在豫東地帶，常用作早餐主食用。而且現(xiàn)在也正好是春夏之際，各位胡蘿卜的愛好者們，可以好好地看看小編下面關(guān)于胡蘿

蒸胡蘿卜絲，非常適合春、夏兩季食用的蒸菜，可做菜，也可用作主食，在豫東地帶，常用作早餐主食用。而且現(xiàn)在也正好是春夏之際，各位胡蘿卜的愛好者們，可以好好地看看小編下面關(guān)于胡蘿

蒸胡蘿卜絲，非常適合春、夏兩季食用的蒸菜，可做菜，也可用作主食，在豫東地帶，常用作早餐主食用。而且現(xiàn)在也正好是春夏之際，各位胡蘿卜的愛好者們，可以好好地看看小編下面關(guān)于胡蘿

其實現(xiàn)在已經(jīng)到夏天這個季節(jié)里面，炎熱也在接踵而至，很多人都感覺到熱了起來，所以現(xiàn)在涼菜也是非常受歡迎的，特別是一些新鮮的蔬菜進(jìn)行制作的涼菜，下面我們就一起來了解一下

?土豆和胡蘿卜的營養(yǎng)價值大家知道的吧，土豆中的含有鈣磷鉀等，胡蘿卜含有人體所需的胡籮卜素，胡蘿卜與土豆搭配有利于鈣鎂鉀還有蛋白質(zhì)的吸收。炒土豆胡蘿卜絲是一道比較清淡

胡蘿卜脆脆甜甜，生吃就像水果一樣，一股濃郁的果香就會充滿整個口腔。而煮熟吃，無論是炒還是煮或者燉，都別有一番風(fēng)味。其實胡蘿卜受到人們的喜愛，不僅僅是因為它的

很多的人喜歡吃胡蘿卜絲，胡蘿卜絲能夠很好的保證人體的健康，尤其是胡蘿卜素能夠保證人體的眼睛的健康，能夠保證視力的健康，因此喜歡吃胡蘿卜的人可以來學(xué)習(xí)一些制作

對任何食物制作上都是要有一些方式方法，隨意的制作會讓食物很難吃，尤其對肉類食物制作，更是不能隨意進(jìn)行，很多人在制作肉類食物的時候，都是不知道該如何進(jìn)行，制作前可以進(jìn)

胡蘿卜是一種營養(yǎng)價值非常高的蔬菜，含有像是胡蘿卜素、纖維素、各種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素，因此胡蘿卜又被人們稱為“小人參”。胡蘿卜的吃法有很多，可以胡蘿卜炒

土豆有很高的營養(yǎng)價值，能最大程度的補充我們的能量，這樣我們每天才能更好地工作。胡蘿卜也是我們餐桌上常見的蔬菜之一，胡蘿卜富含胡蘿卜素，對我們的眼睛很有好處。今天呢，

? ? 胡蘿卜是一種含有維生素C比較多的食物，可以生吃，也可以榨成果汁，更可以做為一種蔬菜和其他的食物放在一起烹飪。胡蘿絲還可以炒雞蛋。雞蛋里面有豐富的蛋白質(zhì)，所以

海帶是很多人喜愛吃的，尤其是對缺碘的人，更是要長期選擇吃海帶，這樣對碘的補充也是有著很好的幫助，不過在對海帶吃的時候，也是要講究一些方式方法，很多人在吃的時候，都是比較隨意

不知道大家怎么想的，反正我個人覺得魚香肉絲是很好吃的一道菜，所以說，每次我們出去吃飯的時候，我們都會點這個菜，用來解解肚子里的饞蟲，有時候我就會想如果我也會做就好了，那樣我

蘿卜絲帶魚是道很有營養(yǎng)價值的家常菜，聚集了蘿卜和帶魚的雙重價值，對于它的做法和功效。吃什么滋陰補虛?絕對不要錯多這道菜! 原料： 帶魚250克，

胡蘿卜作為飯桌上經(jīng)?？吹降囊环N食材，相信大家對于胡蘿卜的各種做法已經(jīng)有所了解，但是對于一些與胡蘿卜相關(guān)的酒店中常見的菜肴，卻不是很多家庭主婦所掌握的對于胡蘿卜的烹飪方法中的

胡蘿卜是很好的一種蔬菜，而且含有很豐富的胡蘿卜素，而且也被稱為小人參，它的維生素a的含量是很豐富的，都是大家都知道，很多人都是不愛吃胡蘿卜的，特別是孩子，讓他們吃胡蘿卜真的

? 材料: 黃鱔250克，胡蘿卜80克，料酒、花生油、蒜頭、姜、胡椒粉、蔥花、精鹽、白砂糖、味精各適量。 ? 做法: 黃鱔洗凈，加入沸水中汆5分鐘，

粉絲在中國的很多地區(qū)都可以見得到，而且做法也頗多，由于各地的口味不同，做出來的粉絲也就不同，在這么多的地區(qū)的粉絲中就要算龍口粉絲最有名了。粉絲很小很細(xì)，因而得其絲的名字。粉

材料: 黃鱔250克，胡蘿卜80克，料酒、花生油、蒜頭、姜、胡椒粉、蔥花、精鹽、白砂糖、味精各適量。 做法: 黃

? 今天要為大家做的是“群英薈萃”，白蘿卜和胡蘿卜的做法，只要合理搭配同樣可以調(diào)制出美味菜肴，下面大眾養(yǎng)生專家就為大家推薦一款飲食中的“紅白雙煞”—— 雙色蘿卜絲，大

? 喜歡吃包子的朋友一定不會不知道胡羅卜粉絲包子，因為這是在素材包子當(dāng)中非常常見的一種，而且非常的好吃，但是很多朋友都不知道該怎樣去做，今天就讓小編帶領(lǐng)大家一起看一

胡蘿卜土豆絲是我們居家過日子經(jīng)常吃到的一種家常菜，而且它們的營養(yǎng)價值也是特別的豐富，它是一道特別好的下飯菜，而且胡蘿卜土豆絲的做法也是特別的簡單，只要我們按照它的制作方法進(jìn)