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初榨橄欖油的食用方法

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初榨橄欖油

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初榨橄欖油

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 特級(jí)初榨橄欖油: 酸度不超過0.8的特級(jí)初榨橄欖油是質(zhì)量最好的橄欖油。用橄欖鮮果在二十四個(gè)小時(shí)內(nèi)壓榨出來的純天然果汁經(jīng)油水分離制成。其壓榨方法采用純物理低溫壓榨方法,無任何防腐劑和添加劑。生化指標(biāo)和感官特性也必須達(dá)到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。

季節(jié)全年

?功效與作用

健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、補(bǔ)氣益氣、調(diào)理腸胃、提高免疫力、防癌抗癌

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)


1、橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分,并且不含膽固醇,因而人體消化吸收率極高。
聚合,有效減緩結(jié)腸癌、肺癌和皮膚癌的生長(zhǎng)。
2、抗衰老
橄欖油含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基,恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài),能防止腦衰老,并能延年益壽。
3、預(yù)防心腦血管疾病
橄欖油中的油酸,能降低人體內(nèi)血漿中的低密度脂蛋白膽固醇。

?副作用(壞處)

無明顯副作用。

?能吃嗎

可以食用,具有健脾養(yǎng)脾、提高免疫力、防癌抗癌的功效。

?怎么吃

初榨橄欖油炒食:初榨橄欖油可以作為油脂炒菜食用。
初榨橄欖油涼拌:初榨橄欖油還可以在做沙拉風(fēng)涼菜時(shí)加入少許。

?禁忌人群

無特殊食用禁忌。

?適宜人群

一般人群均可食用初榨橄欖油。

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初榨橄欖油

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